logo

5 أنواع من الطعام تطيل العمر

لم يعد سراً أن الطعام الذي نتناوله يؤثر بشكل مباشر  على حالتنا الصحية و مزاجنا العام, وأن الالتزام بأنواع الحمية المختلفة قد تؤدي على المدى البعيد إلى أضرار  جسيمة نتيجة نقص المعادن و المواد الغذائية اللازمة للجسم. إذا هناك أطعمة تنفع الجسم, و تعدل المزاج, و تزيد الطاقة, وهناك على العكس أنواع تؤدي إلى الخمول, […]

  • سنتين مضت
  • |
  • لا يوجد تعليقات
  • |
  • بواسطة : محمد المصري
  • |
  • 637 مشاهدة
اقرأ المقالة
بكتيريا الطعام داخل وخارج المنزل

12 نصيحة لأكل خالٍ من البكتريا داخل أو خارج المنزل

  سواء أكنت من الأمهات العاملات أو كنتِ تخرجين من المنزل لأوقات مطولة تتقاطع مع مواعيد وجباتك، أو تشعرين بالجوع أثناءها، أو إن أحببت الاحتفاظ بروتين عائلي في الخروج وتناول إحدى الوجبات في مطعم تفضله العائلة أو غيره؛ فلا بأس بذلك لكن لا تنسي التحقق من عدد من الأمور قبل اتخاذ قرار تناول الطعام في […]

  • سنتين مضت
  • |
  • لا يوجد تعليقات
  • |
  • بواسطة : hjazeya
  • |
  • 556 مشاهدة
اقرأ المقالة
الاحتلام

الاحتلام

الاحتلام Spermathorrhee, Eneirogmus تعمل الخصيتان وغدد البروستات بنشاط دائب وحركة مستمرة , ويتركب من اختلاط خلايا الحيوانات المنوية بالسائل الذي تفرزه البروستات ما يُعرف باسم السائل المنوي ، والعادة أن يخرج هذا السائل من قناة مجرى البول كل بضعة أيام دون أن يباشر الرجل الملاقاة الجنسية ، ويحدث تصريف هذا الافراز الطبيعى ليلا، ويغلب أن تصاحبه أحلام جنسية ، ولهذا […]

  • سنتين مضت
  • |
  • لا يوجد تعليقات
  • |
  • بواسطة : hjazeya
  • |
  • 536 مشاهدة
اقرأ المقالة
احمرار الأنف

احمرار الأنف

احمرار الأنف Nez rouge, Red noise ان الاصطلاح الفنى لاحمرار الجلد الذي يحدث فى اصابة الأنف، عدوى أو التهاب الأنف ، وينشأ الاحمرار نتيجة تجمع الدم في الشعيرات التي فى الطبقات السفلى من الجلد. وبالاضافة الى الشمس والنباتات التى تؤدي الى احمرار الأنف والى الحساسية ، فظهور الاحمرار أو عدم ظهوره يتوقف على حساسية الشخص وشدة تعرضه […]

  • سنتين مضت
  • |
  • لا يوجد تعليقات
  • |
  • بواسطة : hjazeya
  • |
  • 1٬327 مشاهدة
اقرأ المقالة
اقرأ

احتقان الوجه

احتقان الوجه Couperose الأسباب التي تؤدي الى احتقان الوجه: 1 – ادمان الخمور، ادمان التبغ ( التدخين ) عدم اتباع الأنظمة الغذائية. 2 – عدم الحركة والميل للسكون . 3 – الالتهابات الكبدية ، والرئوية ، والأمراض الخبيثة ، وأمراض القلب. 4 – ازدياد الكريات الحمر فى الجسم. 5 – الامساك . المعالجة: – تكون […]

  • سنتين مضت
  • |
  • لا يوجد تعليقات
  • |
  • بواسطة : hjazeya
  • |
  • 896 مشاهدة
اقرأ المقالة
احتقان الرئة

احتقان الرئة

احتقان الرئة Congestion pulmonaire ان هذه الحالة كثيرة التصادف وتنجم عن ضغط الدم . تكون الرئة فى بادئ الأمر ممتلئة بالدم وتظهر قطعها مثل مقطع الجوز. أما الفحص المجهري فيبدي احتقان الأوردة المركزية والشعريات التي تكون محاطة بخلايا منكمشة وبعض البقع الصغيرة النازفة. وهذه الأعراض هى أعراض مرض القلب أو السبب الذي أحدث الاحتقان . […]

  • سنتين مضت
  • |
  • لا يوجد تعليقات
  • |
  • بواسطة : hjazeya
  • |
  • 522 مشاهدة
اقرأ المقالة
احتقان الثدي

احتقان الثدي

احتقان الثدي Seins engorgements, engorged احتقان الثدي ، أو ورم في الثدي . الأورام كتلة من النسيج تتكون في داخل الثدي بسبب نمو خلوي شاذ. هذا الورم سريع النمو فى أثناء الحمل ، ويندر أن يكون مؤلما، ويمكن استئضاله جراحيا. وهناك نوع اخر من أورام الثدي الحميدة وهو أكثر ما يوجد في النساء ما بين […]

  • سنتين مضت
  • |
  • لا يوجد تعليقات
  • |
  • بواسطة : hjazeya
  • |
  • 590 مشاهدة
اقرأ المقالة
احتباس البول

احتباس البول

احتباس البول Anurie, Anuria يحدث احتباس البول أحيانا من ضيق في مجرى البول أو تضخّم فى غدة البروستاتا أو ورم أو حصاة بالمثانة . واذا لم تسعف هذه الحالة يحدث ألم شديد من انتفاخ المثانة . واحتباس البول له خطورته لأنه اذا أهمل علاجه يؤدي مع الوقت الى تعطيل فى وظيفة الكلى ينتهي باتلافها وتسمم […]

  • سنتين مضت
  • |
  • لا يوجد تعليقات
  • |
  • بواسطة : hjazeya
  • |
  • 551 مشاهدة
اقرأ المقالة
الاجهاد

الاجهاد وأنواعه

الاجهاد Surmenage, Minuthesis, Stress هو كل عمل أو حالة تسبب الضغط العصبي . قد يكون بدنيا أو نفسيا. فالجسم والعقل يتكيفان لمواجهة كل عمل مفاجى. الجهد النفسي قد تتأثر النفسية بمجرد قراءة قصة مؤثرة، أو مشاهدة فيلم ، أو مسرحية . وهذا يؤدي الى اضطراب فى النفس فتزداد سرعة القلب وتتوتر العضلات . وأشهر الأمثلة عندما […]

  • سنتين مضت
  • |
  • لا يوجد تعليقات
  • |
  • بواسطة : hjazeya
  • |
  • 569 مشاهدة
اقرأ المقالة
آفة الوريد

آفة الوريد

آفة الوريد Mefaits veineux, Illness venous الافة تلف يصيب النسيج. فالافة تشمل الجروح والقروح والأورام وكل تلف نسيجى تسببه اصابة أو مرض. وتتراوح الآفات بين القروح الجلدية والبسيطة منها التى تصاحب الأكزيما، وتغيرات النسيج الرئوي المتسعة المدى التي يسببها التدرّن . الأمراض التي تودي الى آفة الوريد منها : تصلب الشرايين. فاذا وجدت في الدم كمية […]

  • سنتين مضت
  • |
  • لا يوجد تعليقات
  • |
  • بواسطة : hjazeya
  • |
  • 386 مشاهدة
اقرأ المقالة