طريقة عمل حساء لحرق الدهون

1176318_10152176466163219_1153041581_n

يحتاج الاشخاص اصحاب الوزن الزائد الى الاكلات التى تساعدهم على التخلص من الاوزان الزائدة , وصفة تحضير الحساء الحارق للدهون

المقادير /

3 حبات جزر مقطعة مكعبات صغيرة
بصل اخضر مقطع مكعبات
ثوم مفروم
فلفل بارد
حبة ملفوف مقطعة الى مكعبات
كرفس مفروم
مكعب ماجى

طريقة الاعداد /

بعد التاكد من تنظيف كل الخضروات جيدا بالماء وتقطيعها الى مكعبات متساوية الحجم
نحضر قدر عميق ونضع كل الخضروات ونضيف اليها 2 لتر من الماء مع اضافة مكعب الماجى
ونتركهم حتى تنضج كل الخضروات وتصبح طرية
نرفع القدر من النار ونتركه حتى يبرد ثم نخفق الحساء بكل مكوناته فى الخلاط حتى يتجانس ونخصل على خليط ناعم نضعها مرة اخرى على النار حتى الغليان وتقدم ساخنة