اسرار وغرائب

العناية بالشعر التالف والمتساقط

الشعر التالف والمتساقط

الشعر التالف والمتساقط ،الشعر هو تاج كل فتاة ودليل على جمالها ، و يعانى العديد من النساء وأيضا الرجال من الشعر التالف ،  بسبب عدة عوامل منها عوامل الطقس واستخدام الحرارة المباشرة على الشعر وأيضا كثرة الصبغات واستخدام منتجات العناية بالشعر التى تحتوى على كيماويات ومواد ضارة ،  مما يؤثر ذلك سلبا على نفسيتها وتسعى دائما للعناية بشعرها التالف والمتساقط .

 

الشعر التالف والمتساقط

 

ومن خلال هذا المقال سنتناول طرق العناية بالشعر التالف والمتساقط ، و هناك بعض النصائح للحصول على شعر صحى ولامع ومنها :

  • تناول شرب المياه بكمية معتدلة يوميا حتى يعوض الشعر ما يفقده من رطوبة بسبب حرارة الطقس وبالأخص في فصل الصيف وبذلك تحصل على شعر صحي ولامع بدون تقصف .
  • كذلك تناول الغذاء الصحي والاهتمام بتناول الخضروات والفواكه ،
  • و المواد الغذائية التي تحتوي على الأحماض الدهنية
  • مثل الأسماك وفيتامين ” ب ” الذى يوجد في الفول والجزر والبازيلاء مما يساعد في نمو الشعر بطريقة صحية .
  • استخدام الزيوت الطبيعية التى تساعد على ترطيب الشعر مثل  زيت اللوز ، زيت حبة البركة أو خلطات من الزيوت التي تحتوي على زيت جوز الهند.
  • يجب بعد الانتهاء من غسل الشعر بالشامبو ، نضع البلسم على أطراف الشعر وبعد ذلك نتركه بضع دقائق ثم يتم شطفه بالماء ويجفف بلطف .
  • الحرص على استخدام كريمات الترطيب قبل غسل الشعر ، واختيار الشامبو المناسب لنوع الشعر عند الغسيل ،
  • و يجب تدليك فروة الرأس جيدا مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية في منطقة الرأس ،
  • و يساعد  أيضا على ترطيب بصيلات الشعر وزيادة إفراز الدهون في الغدد الدهنية ، ولا يجب الإفراط فى غسل الشعر .

وهناك بعض الوصفات الطبيعية المنزلية التى تساعد على العناية بالشعر التالف والمتساقط ومن هذه الوصفات :

 وصفة الافوكادو

يعتبر الافوكادو مصدرا غنيا بالأحماض الدهنية ، الفيتامينات ، البروتين ، الدهون ، بالإضافة إلى الزيوت الطبيعية ، مما يساعد على إصلاح الشعر التالف والمتساقط .

( المقادير )

1 _ حبة من الافوكادو .

2_ ملعقة من زيت الزيتون .

(طريقة التحضير )

هكذا يخلط الافوكادو مع زيت الزيتون فى الخلاط حتى يصبح مزيج ناعم ، ويتم وضعه على الشعر لمدة ساعة واحدة ، ثم يشطف بالماء جيدا .

 وصفة الموز

يحتوى الموز على الفيتامينات والبوتاسيوم والزيوت الطبيعية ، مما يساعد على إصلاح الشعر التالف وأيضا يساعد على ترطيب الشعر .

( المقادير )

1 _ موزه واحدة

( طريقة التحضير )

تهرس الموزة حتى تصبح خليط متجانس وناعم وتوضع على الشعر مباشرة ،

ثم يترك على الشعر لمدة ساعة ، ثم يشطف الشعر بالماء الدافئ .

3 – وصفة الزبادي.

يساعد الزبادي على إصلاح الشعر التالف ، فهو يعد بلسم طبيعي للشعر التالف والمتساقط .

( المقادير )

1- بياض بيضة واحدة .

2 – خمس ملاعق كبيرة من الزبادي .

3-  بونيه استحمام .

( طريقة التحضير )

نحضر وعاء ونضع بيه بياض البيضة ، ويتم خفقها حتى تصبح ناعمه ، ثم يضاف الزبادي إلى بياض البيض المخفوق ،

كذلك يتم مزج المكونات جيدا ، وبعد ذلك يتم تدليك الشعر بهذا الخليط ، ثم يغطى الشعر ببونية الاستحمام ،

ثم نتركه على الشعر مدة  15: 30 دقيقة ، ثم يغسل الشعر بالشامبو .

السابق
داء الإرتجاع المعدي المريئي
التالي
كورونا وتأثيرها على حياة الفرد والمجتمع

اترك تعليقاً